天津静海区男科医院泌尿外科诊疗中心 | 天津静海区专业割包皮
天津静海区宝龙医院公众号 天津静海区宝龙医院电话

天津静海运动过度可致精液质量下降

时间:2020-08-18 02:30 来源:天津静海区男科医院点击:

过度锻炼会导致精液质量下降。这个男朋友真的需要认真对待!精液质量下降会影响男性生育力。让我们进一步了解过度锻炼和精液质量之间的关系。

剧烈运动会降低精子密度

那么为什么剧烈运动会导致精子质量下降?

据[医生/h/]在剧烈运动期间,葡萄糖在缺氧状态下会经历厌氧糖酵解,并在能量消耗巨大、呼吸加快、无法满足人体氧气需求的同时产生大量酸性代谢物,如乳酸。这些酸性代谢物随着血液循环进入睾丸后,会导致氧化应激,并在精液中产生大量活性氧成分。正常情况下,精液具有一定的抗氧化能力,但当精液中的活性氧超过精液本身的抗氧化能力时,就会对精子产生不利影响。研究表明,活性氧能降低精子活力和精子反应性,增加生精细胞凋亡,降低精子密度,降低精子质量受影响后怀孕的可能性,在严重情况下,可表现为不育。

怀孕前6个月避免剧烈运动

目前,许多计划生育的年轻男性有意识地在怀孕前加强体育锻炼,认为体育锻炼可以提高精子质量。我想提醒计划生育的男性朋友,在怀孕的前3-6个月,他们应该避免频繁的剧烈运动,如篮球、足球、爬山和长跑。他们应该适度运动,以免运动后感到腿疼和疲劳,并注意休息好。

后来天津静海宝龙医院的医生热情地建议,男性每天锻炼是有好处的,但是为了自己的生育能力,他们必须记住要掌握一定的锻炼量,以免影响自己的生育能力。

在线咨询 咨询热线: 来院路线
温馨提示:天津静海区宝龙男科医院为了方便患者随时了解男性生殖疾病专业问题,特开设24小时专家在线热线及在线QQ:370996600,你可以在任何时候联系我院专家,咨询更多详细信息,或点击【在线咨询】与我院专家进行交流,了解更多信息,在线咨询/预约/挂号,可享更多优惠!
推荐专题
宝龙泌尿外科 RENAI ANDROLOGY 宝龙医院医生团队 健康咨询热线
宝龙专家 RENAI DOCTOR
常杰

常杰

男科首席专家

擅长: 泌尿生殖系统感染、前列腺疾病、男性性功能障碍 简介: 长期致力于泌尿外...[详细]

宝龙医院在线预约
经典案例 CLASSIC CASE 美国博尔肽前列腺生物透 初夜落红 竟然是他的?
来院路线 ROUTE TO HOSPITAL

公交车到院线路

乘3、4、18、14、23、25、H2路【天津静海区客运东站】下即可



来院地址

天津静海区市驿城区中华大道东段69号【老汽车站对面】


健康咨询电话